つぼを刺激してバストアップ
両腕を自然に下におろすと、
わきの下と腕の境目に一本のラインが
浮かびます。
このラインの終わりの上の部分にあるつぼが
淵液(えんえき)といわれるつぼです。
リンパの流れをスムーズにしてくれるので、
バストアップエクササイズになると同時に
胸の形を整える効果もあります。
もうひとつ、つぼがあります。
乳腺の発達を助けるといわれているつぼで、輒筋(ちょうきん)といいます。
バストトップとわきの下を結んだ線の中心です。
このつぼを刺激すると乳腺が刺激されるので
バストアップエクササイズになります。
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