健康知识
 

《泰坦尼克号》女主竟也得了这种尴尬的病?尿失禁需要被重视起来了!

她是耀眼的女明星,她是优雅的中年女性,她是三个孩子的妈妈。年过 40 ,身材管理依然很好,神采飞扬,状态让人羡慕。然而,她也一直承受着难言的苦楚。不过近日,勇敢的她终于说了出来,坦言自己患有「尿失禁」,正与千千万万女性一起经历着这种令人尴尬的疾病。在一次电视节目上,凯特·温斯莱特坦承生小孩之后,这已经成为日常生活的一部分。...

 

青少年成脊柱侧弯高发人群?快检查下,你家孩子脊柱 「歪」​了吗?

现在很多小朋友背的书包越来越重,玩平板、手机的时间也越来越长,弯腰低头久坐难以避免,这就为脊柱健康留下了隐患。脊柱侧弯指脊柱向侧方弯曲,呈S或C形。脊柱侧弯会导致脊柱发生旋转,造成背部不平整。...

 

为什么你的腰椎间盘那么容易「突出」呢​?上班族日常呵护腰椎间盘指南

工作没突出,业绩没突出,腰椎间盘却先突出了!? 为什么你的腰椎间盘那么容易「突出」呢?看看你中了下面的哪几条,如果中了3条以上,就要小心了。...

 

判罚1.05亿美元——这才是打击“酸碱性体质理论”伪科学骗子的正确姿势

最近罗伯特欧阳(Robert O. Young)摊上了大事。一位经他“治疗”的患者,体内癌细胞扩散已成晚期,只有4年可活了。这名病人把罗伯特告上法庭,后者近日被判将支付1.05亿美元的赔偿金。...

 

李咏因癌离世,愿天堂不再有癌症

10月29日,李咏的妻子哈文突然宣布丈夫因病去世:“在美国,经过17个月的抗癌治疗,2018年10月25日凌晨5点20分,永失我爱……” 李咏,1968年5月生于乌鲁木齐,曾主持《非常6+1》《幸运52》等节目及十届央视春晚。突然间,那个曾经带给我们无数欢笑和快乐的咏哥猝然离世,噩耗来得太突然。 ...

 

糖会导致肌肤衰老、长痘,坚持抗糖化会带给你难以想象的改变

近几年,护肤品牌们纷纷抛出“糖化”是导致青春痘、加速衰老的罪魁祸首。在我们防晒、抗氧化的功课之后,不得不正视糖的危害。人的身体内并无任何生物进程需要摄入糖分。也就是说,人体对糖的需求量其实为零。但因为糖会让人上瘾,产生依赖,改变你的饮食习惯,于是有人把它与最具毒性的物质尼古丁相比较(其实尼古丁并没有毒性,有毒的是焦油)。...

 

食物能美容?还是歇了吧!

生活中,我们常常回听说“什么食物能美白养颜、什么食物能丰胸、什么食物能祛痘、什么食物能瘦腿小腹”等信息,到底这些信息是真是假,是否真的存在神奇的“美容食物”?如果说存在,为什么我们并没有如期的变美变瘦呢?多吃水果皮肤好纠正:多吃蔬菜才对皮肤好理由是水果富含维生素C,抗氧化、美白皮肤,很多美容宝典里都有“每天一番茄或是苹果”之类的说法。事实情况是:维持皮肤弹性离不开胶原蛋白,而维生素C是合成胶原蛋白的原材料之一。其实除了大枣、酸枣、浆果莓类,绝大多数水果维生素C的含量远远低于蔬菜特别是绿叶菜。普通的苹果核梨维生素C的含量甚至低于土豆,但是,水果诱人的色泽和芳香很容易和好皮肤…...

 

藿香正气水的妙用你知道几个?

藿香正气水头孢抗生素与藿香正气水不能同时服用,因为藿香正气水因含有乙醇成分,会和头孢类抗生素发生双硫仑样反应,若大剂量服用则会有生命危险。A君在get到这个知识点的同时,还发现了藿香正气水有很多其他妙用!藿香正气水主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成,正是这些成分使藿香正气水有了更多的功效与作用。。。。

 

头孢抗生素与藿香正气水同服=死亡?

炎炎夏日,不少家庭都会选择备一些藿香正气水来防暑。A君近日感冒,社区医生根据病情给A君开了一些头孢抗生素,要求连续用药三日,在服药第二日,遇高温天气,为了防暑,A君喝了一支藿香正气水。。。。

 

你被蜂蜜水的神奇功效骗了多少年?

一说到蜂蜜,大家都认为这是好东西。不但养颜还养生,很多人都会每天早上起来,空腹喝一杯蜂蜜水。话说,我以前也这样,感觉真是很养生……但是小小的蜂蜜真的有大家所说的神奇功效吗?...

 

没在半夜红着眼战过蚊子不足以聊人生

早上穿着高跟鞋追着12路公交,结果还是没赶上;改了7次的方案,客户说“还是用第1版吧”;加班到凌晨1点,凌晨2点刚睡着,耳边突然想起“嗡嗡嗡”……决定爬起来和蚊子一战到底,结果又是一个不眠夜,被生活愈虐愈勇的女汉子终于崩溃,没在半夜红着眼战过蚊子不足以聊人生。人类与蚊子之间的斗争源远流长,古代许多文人墨客也饱受蚊子追逐之苦。不信,你看:...

 

夏天来了!这样吃最养生

5月5日是立夏,夏天正式来到啦!。作为暮春与盛夏的过渡期,立夏前后要格外注意做好身体的调养,为平安度过整个夏天打好基础哟!吃蛋。。。

 

被医疗冷落的孩子——脊髓栓系综合征患者的诊断与治疗

我们感叹于魏翔强大的意志和毅力,感动于清华温暖的品格与情怀。然而,很多人对于魏翔所患的“先天性脊柱裂”疾病的认知仅限于这是又一个“不明觉厉”的医学词汇。据统计,目前我国和魏翔一样患有脊柱裂等先天性脊柱脊髓畸形疾病的患者高达400万,其中极大部分是婴幼儿和青少年。受疾病认识不足、专家医疗资源匮乏、疾病治疗费用高昂等因素影响,多数患儿得不到及时合理的医治,成为“被医疗冷落的孩子”。先天性脊柱裂先天性脊柱裂(spinal bifida),是胚胎发育过程中,因为椎管闭合不全而引起的脊柱发育畸形,可分为显性脊柱裂(spina bifida aperta,SBA)和隐性脊柱裂(spina bifida occulta,SBO)。...

 

怎样才能“健康”的健步走?

做好基本准备工作假若只是放松心情,缓解压力,适当走路或散步当然是好的。而若想达到长期的锻炼效果,光凭走路还远远不够,不能只看步数不重运动强度。步行健身最好选择在清晨或晚饭后1个小时。在走路之前,要做好以下准备工作,穿双软底跑鞋,保护好脚踝关节;再选择一身舒适的运动装,有利身体活动;要充分热身,以避免运动损伤;还要带瓶水,运动时少次多量地补充水分,可防止脱水。掌握正确的姿势。。。

 

尿酸高了该如何应对?

体检后闹到体检报告单,发现尿酸高了!那么尿酸为什么会高?高了会怎么样?高到什么程度需要治疗?血尿酸浓度为什么会增高?尿酸的生产量,三分之一来自食物,其余是体内自行合成;排泄量则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出,尿酸囤积体内,会导致血液中尿酸值升高。了解了尿酸产生的原因之后,我们主要可以通过减少尿酸产生和促进尿酸排泄两个方面来解决尿酸偏高的问题。...

 

涨姿势!夏日贪杯冰镇饮料,当心喝出肾结石!

1.喜甜食,饮食偏荤者。其脂肪和胆固醇摄入较多,易形成胆固醇结石。甜食摄入过多会促进胰岛素分泌,加速胆固醇沉积。经常不吃早餐会使胆酸含量减少, 胆汁浓缩,分泌过多的糖蛋白,把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起易形成结石。因此,不可一味地追求口福,日常的饮食结构应做相应的调整,以避免结石之痛。2.补钙不当引起的各类结石日见增多,主要与人们盲目补钙有关。在临床中发现不少补钙的人患有结石病,而这些自述有缺钙症状的人检查后却意外发现,他们血钙比正常人要高得多。原因是这些人因肝肾胆等脏器的代谢功能失调或是性激素水平下降导致的“假缺钙”。结果越补钙,结石病症就越重。3.尿路结石的形成与饮食、…...

 

带你认识一下人体的支撑——脊柱

我们常说后脊梁骨发凉、背后戳脊梁骨、做人要有脊梁骨等很多含脊梁骨的话,这说明大家都知道“脊梁骨”是什么,而且知道它很重要,它既是生命的脊梁也是精神的脊梁,从某种意义上说脊梁骨是一个人的“支撑”。那么,我要说颈椎病、腰椎病、脊柱侧弯、椎间盘突出,你会怎么想?你会认为我说的就是脊梁骨的问题吗?我觉得多数人都不会把这一连串的医学术语和脊梁骨联系到一起。人类是脊椎动物,顾名思义就是有脊椎骨的动物,这个脊椎骨就是脊梁骨,医学术语叫脊柱。其实,我说的那一连串的医学术语都是脊柱的问题,也就是脊梁骨出了问题。...

 

怎么才能又健康跑步又不损伤膝盖?

近年来热衷跑步的人是越来越多了,朋友圈比拼步数不亦乐乎,各大城市马拉松比赛报名情况也都十分火爆。然而或许很多人都知道,跑步对膝盖其实很造成不小的考验。怎么才能又健康跑步又不损伤膝盖?下面教大家5招:一双合适的跑鞋可以让运动更安全、更有效。必须是专业跑步运动鞋,而不能是休闲运动鞋、篮球鞋、登山鞋,最好在专业的运动品牌中挑选。。。。

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