髪 もっと魅力的になるために

なんだか髪がガサガサする……プールに行った後や冬などに、そう感じることはありませんか？

特にスイミングスクールやスポーツクラブでよくプールに行くような方は、悩みの種かもしれません。

そんな髪のガサつきを解消するには、その場限りではなく普段のケアが大切です。

お風呂で髪を洗うときには、まず、お湯で髪の汚れをよく流します。
また、海やプールに行った帰りには丁寧に流し、海水や塩素をきちんと落しましょう。

そして、シャンプーは２回します。
一度目は、大まかに汚れを落すため、泡立ちが悪くてもよいのでざっと洗います。
洗い流したら、二度目のシャンプーはよくあわ立て、指の腹で地肌をマッサージしながら洗いましょう。
すすぎはシャンプー剤を残さないよう、丁寧に流してください。

トリートメントのポイントは、毛先に多めにつけること。
そして全体にゆきわたらせたらタオルを巻き、ヘアキャップをして１０分程度パックします。
週に一度くらいの割合で行うと、髪のガサつき解消に効果的です。

おしまいに、ヘアドライはタオルで水気を十分にふき取り、ドライヤーで乾かします。
ドライヤーは髪から２０センチ程度離します。
仕上げに冷風を当てると髪の温度が下がり、ダメージが少なくなるようです。
また、ブラッシングするときにはヘアコート剤等を使うと、キューティクルの保護になります。

このように、日ごろから髪の痛みを防ぐ努力をすることが、
髪のガサツキを解消し、悩み知らずの髪になる秘訣です。